Conférences & ateliers
Une équipe informée.
Des actions concrètes.
Nutrition, digestion, énergie et concentration : une intervention conçue pour donner à vos équipes des repères utiles dans leur quotidien professionnel.
Prévention & quotidien professionnel
Quand les journées sont exigeantes,
les repères simples comptent.
Repas pris rapidement, rythme soutenu, déplacements, fatigue après le déjeuner ou inconfort digestif : ces réalités influencent le vécu au travail. Une intervention nutritionnelle offre à vos équipes des repères concrets, applicables sans bouleverser leur organisation.
Une intervention adaptée à votre équipe
Un format à taille humaine
20 participants maximum, avec un mélange de conférence et d’atelier pour favoriser les échanges.
En ligne ou sur place
À distance pour les entreprises francophones. En présentiel exclusivement en Suisse romande.
Une mise en pratique
Des pistes à intégrer dans l’organisation existante, sans ajouter une nouvelle routine chronophage.
Le contenu s’adapte à votre équipe
Horaires décalés, repas de midi pris rapidement, déplacements ou journées de réunion : nous définissons ensemble les situations à traiter. Les participants repartent avec des actions alimentaires concrètes adaptées à leur contexte.
Références d’interventions : Swisscom et Coop Pronto.
Précisez le nombre de participants, le format souhaité, vos objectifs et la période envisagée.
LE COÛT DU PRÉSENTÉISME
La présence ne suffit pas : la baisse de concentration mobilise du temps et des ressources.
Le temps passé à reprendre une tâche, réexpliquer une consigne, corriger une erreur ou attendre une décision est du temps qui n’avance pas sur les priorités. L’impact ne reste pas individuel : collègues et managers sont eux aussi sollicités, les délais s’allongent et la qualité d’exécution peut en souffrir. Cette perte de capacité a un coût économique, même si elle n’apparaît pas dans les absences. Répétée dans une équipe, elle finit par peser sur la performance collective.
L’alimentation n’explique pas à elle seule les baisses de concentration. Mais repas pris trop vite, inconfort digestif ou fatigue après le déjeuner font partie des réalités du travail que l’on peut aborder avec nuance. Mon atelier apporte des repères concrets sur nutrition, digestion et rythme professionnel, puis aide l’équipe à identifier des ajustements réalistes pour son quotidien.
Un exemple de déroulement
Nous définissons le programme selon vos objectifs. À titre de proposition : 45 minutes de repères sur nutrition et digestion, 45 minutes autour de situations professionnelles, 60 minutes d’atelier en petits groupes, puis 30 minutes pour les questions et les actions à retenir. Le contenu est ajusté avant l’intervention.
Témoignage entreprise
De l’atelier au quotidien
Cela a permis à tout mon personnel de se remettre en question concernant la nutrition au quotidien. Le fait de planifier des menus suite au séminaire leur a permis de transformer leurs journées — sans être ballonnés. Le résultat est extraordinaire : les informations sont appliquées non seulement dans le cadre professionnel, mais aussi familial.
Responsable d’équipe, Coop Pronto Sion Gare · Séminaire nutrition équipe
« C’est la première fois que je ne vois personne de mon équipe bâiller de tout l’après-midi. Tout le monde a beaucoup apprécié les conseils concrets à mettre en place, les applique au quotidien et en parle entre collègues. »
Participant à une intervention en entreprise
Retour d’expérience propre à cette équipe.
Intervention sur devis, établi selon le format, le nombre de participants et les éventuels déplacements.